In urma alegerilor au rezultat urmatoarele echipe:
E1: Gabita - Gaby, Stelica, Tavi - Gabi3,Mitica, Bogdan - Matei2, Vasea.
E2: Luci - Virgil, Paul, Razvan, Bebe - Ely, Hercule, Bete, Popica.
Scor 6-4 pt. E1.
Marcatori: 2g Vasea, 2g Matei2, 2g Gabi3 / Ely 3g, Tavi (autogol).
Evolutia scorului: 0-1, 3-1, (3-2), 6-2, 6-4.
Jocul in sine a fost influentat de marea aglomeratie de pe teren.
Multe goluri au venit pe fondul unor grave greseli de aparare( cine a gresit mai mult a pierdut).
Cel mai frumos gol a rezultat in urma unei combinatii intre Ely si Hercule pe partea stanga de atac, incheiata cu un sut pe jos la coltul lung (bara - gol).
Cel mai spectaculos gol a ,,reusit'' sa-l marcheze Tavi in proprie poarta, dupa ce mingea a lovit ambele bare. Acest gol a fost ales la concurenta cu cel inscris cu cocoasa de catre Vasea.
De remarcat insistenta in joc a lui Matei2 si oportunismul lui in fata portii.
Trebuie mentionat si ,,aportul'' lui Popica la desprinderea decisiva a echipei castigatoare ( de la 3-2 la 6-2).
Vineri am vazut un Motan artagos/nervos in prima parte a meciului cu apogeul in minutele cand aparatorii echipei sale au comis niste greseli si el a izbucnit: Ia mai stati voi pe-acasa! si mai tarziu un Motan resemnat/trist dupa ce scorul a ajuns la 6-2 si el s-a furisat in atac.Cifrele meciului arata asa:2+2+2 versus 3+1= 6-4.
RăspundețiȘtergerePronostic :radical/2 x pi/z/2.
ȘtergereAud ca vineri a fost umezeala multa; la 2 litri, la 5 litri,etc.
RăspundețiȘtergereSa nu faceti igrasie....
- De ce in China femeile merg in urma barbatului, iar in America se intampla mai rar lucrul acesta?
RăspundețiȘtergere- In China, cand o femeie merge in urma sotului inseamna ca-l respecta.
- In SUA, cand o femeie face acelasi lucru, inseamna ca-l urmareste.
Vineri a fost un alt meci aglomerat , cam multi amatori de miscare fata de alti ani vara .Dar asta e unii sunt fotbalisti, altii amatori si uite asa iese o joaca ,sau o turca ceva acolo . Dupa alegeri ELY ,mi –a reprosat din nou ca mi –am facut echipa si el cu cine joaca. Asta se intimpla chiar in timpul jocului dupa ce noi am marcat 2-3 goluri . Si lui GABITA, acu vreo 3 meciuri ii reprosa la fel, depinde de scor de fapt daca e condus e nasol . Dezechilibrul din meciul trecut este discutabil ,sa vedem unde sa luam niste perechi ,nucleu sa zic asa MOTANU ,BETE ,PAUL contra GABY ,STELICA –aici nu e grav exista o balanta zic , apoi MITICA, GABI 3 contra ELY ,HERCULES ,aici sunt peste noi e clar . Deci cu o alta organizare a jocului era alceva . Bete, nu a fost jucat folosit mai mult sa zic asa, s-a lipit la niste cornere si era sa marcheze . Ely a jucat 80 la suta doar cu HERCULES ,si a cautat mult prea mult driblingul asta face destul de des .Este mare jucator dar e greu cind joci asa aglomerat, si nu ai spatii de joc . GABITA .in poarta a fost marele plus .Noi am pasat cu 4 oameni ,ei cu 2 ..Comportamentu lui ELY ,este in functie de scor ,de joc totusi recunosc ca lasa de la el, si joaca de multe ori singur impotriva tuturor .GABI3,a fost cam obosit a jucat mai usor sa zic asa, eu am prins o zi slaba am tras citeva suturi alaturi din pozitii bune ,alteori nu am iertat de acolo . Victoria noastra se datoreaza in mare parte ,greselilor de portar si ceva in aparare . Portarii au facut diferenta . Marinus are 2 goluri parabile la ce mai apara el .Dar COBRA ,Vasilica A MUSCAT LETAL l-am lasat sa joace si a jucat adat un gol cum numai el stie .Eclar ca putea iesi un meci egal
RăspundețiȘtergereCe MINERALE se pierd prin TRANSPIRAȚIE Monday, 6 August 2018 LaTaifas.ro Adaugă comentariu Transpirarea este un proces normal, care face parte din viața noastră de zi cu zi. Există însă anumiți factori care pot stimula transpirația excesivă: – temperaturile ridicate; – emoțiile și stresul (mânie, frică, jenă, anxietate, stres emoțional); – unele alimente (produse picante, băuturi răcoritoare, cafea, ceai bogat în cafeină, băuturi alcoolice); – unele medicamente sau boli (cancer, infecții, febră și medicamente pentru reducerea febrei, hipoglicemie, medicamente analgezice precum morfina, hormoni tiroidieni sintetici, sindromul complex de durere regională; – menopauza, fluctuații hormonale (determină în general transpirații nocturne și bufeuri – valuri de căldură) Ce minerale se pierd prin transpiratie Transpirația este alcătuită îndeosebi din apă, însă ea conține și anumiți electroliți cu un rol esențial în corp. Atunci când transpirăm, pierdem nu doar apă, ci și minerale. Cel mai important rol al mineralelor este menținerea echilibrului lichidelor din corp. Sunt implicate în absorbția nutrienților, contracțiile musculare și sănătatea oaselor. Sodiul și clorura sunt cei mai abundenți electroliți din transpirație, urmați de potasiu, magneziu și calciu. Un atlet (alergător) care pierde 3 litri de lichide într-o oră pierde 1,380 – 5,520 mg de sare. Sodiul, clorura și potasiul acționează împreună pentru reglarea și menținerea echilibrului lichidelor din corp. Calciul și magneziul sunt importante pentru buna funcționare a mușchilor, având totodată un rol esențial în metabolismul energiei. _______________________ Pentru a menține un nivel optim de lichide și de electroliți este necesar să consumăm suficientă apă și electroliți. • alimente bogate în sodiu: alune sărate, covrigei sărați, biscuiți sărați; • alimente bogate în potasiu: banane, cartofi, legume cu frunze verzi, fructe citrice; • alimente bogate în magneziu: semințe de dovleac, migdale, caju, unt de arahide, spanac, fasole; • alimente bogate în calciu: iaurt, lapte, migdale, broccoli. O metodă simplă și eficientă prin care putem aduce un aport semnificativ de minerale din corp este să consumăm o salată de vară, combinând diverse verdețuri cu ardei gras, roșii, castraveți, măsline, semințe de floarea-soarelui și un dressing de iaurt. Totodată, urzica, țelina, coada-calului și socata au efecte remineralizante. ____________________________ Un studiu realizat de cercetătorii chinezi în anul 2012 pe 224 de oțelari expuși la căldură a descoperit că pierderea unor micro-nutrienți prin transpirație afectează nivelul tensiunii arteriale. Rezultatele au arătat că pierderea vitaminei C, a potasiului și a calciului prin transpirație a dus la creșterea tensiunii arteriale. Vitamina C este un antioxidant care inhibă răspunsul inflamator, reduce stresul oxidativ și stimulează funcția endotelială prin afectarea producției de oxid nitric. Mecanismele inflamatorii și oxidative sunt implicate în patogeneza hipertensiunii arteriale. Potasiul poate reduce tensiunea arterială crescută prin vasodilatare și reglarea echilibrului dinamic dintre sodiu și potasiu. Calciu poate regla hormonii și interacțiunile dintre electroliți, iar magneziul poate afecta activitatea cardiacă electrică, contractilitatea miocardică și tonul vascular
RăspundețiȘtergereSursa: https://lataifas.ro/boli-si-tratamente-naturiste/121231/ce-minerale-se-pierd-prin-transpiratie/?utm_medium=push&utm_source=lataifas&utm_campaign=push
Ba, ma lasi?
ȘtergereE interesant ca despre ultimul gol dat de mandel acum doua etape, cel de 5-5 marcat in ultimele secunde de joc si care a salvat eforturile intregii echipe de la infrangere, nu s-a spus nimic-nimic. Acel gol a fost o capodopera, incepand cu pasa magnifica de 25m a lui G3 si finalizarea incredibila, cu fundas calare pe atacant, dupa o lovitura fulgeratoare de bostan, ghidata cu laser, directionata intre transversala si capul lui Luci. Pe cand ”autogolul minunat” de vineri a ocupat un loc central in cronica. Pai Gaby, e frumos? Erai cu mine in echipa acum doua etape. Iata cum s-a dat autogolul: degrigolada totala pe partea dreapta a apararii noastre, mandel fiind pe stanga, a urmat un sut in unghi care s-a dus in bara a 2a, adica cea din stanga noastra, mandel vazand dezastrul din dreapta a alergat sa inchida ceva, daca se mai putea, in acest timp mingea din bara 2-a s-a dus in bara din dreapta, dupa care a urmat, in sens invers, intalnirea cu mandel care a sutat spre exterior in disperare sa salveze situatia, dar ghinionul dracului, mingea l-a lovit pe Gabita in spate (era la cca 1m in fata liniei portii) intorcandu-se gingasa in poarta.
RăspundețiȘtergereEi? Parca acum e altceva, nu? Adica domnii mei, nu mandel a dat autogol, ci Gabita, care , saracu, ce vina are?! cand apararea zonala (dreapta) e vraiste. S-am incalecat p-o sa si v-am spus povestea ase. Ole!!
Păi mai scrie și tu cronica! Peste ani, cine mai citește comentariile? :)
ȘtergereSuperb golul trei al lui Dinamo de aseara,pacat ca nu s-a pus la ei!!
RăspundețiȘtergere1. de obicei, ely e praf la alegeri. săptămâna trecută a trebuit să negociez să-l luăm pe matei2 și chiar dacă celebrul cuplu umoristic n-a fost în formă echipa a fost mai balansată (chiar dacă, după cum și găbiță a sesizat, adversarii erau peste ca valoare), MULTE ieșiri din apărare făcându-se prin bogdan, de obicei liber la centrul terenului și dornic să intre în combinații.
RăspundețiȘtergere2. vineri am avut doar DOI jucători cu profil ofensiv, aici numărând-l și pe hercule. unul nu se pune, pentru că e imprevizibil și puturos, paul, virgil, luci și bebe sunt eminamente apărători. bețișor a trebuit să facă normă dublă și a avut ghinion la finalizare, iar după ce marean a intrat în poartă, cu multe succesuri, de altfel, era logic să avem măcar un atacant, să pună presiune pe portarul și fundașii adverși și, eventual, să primească și pase. cum bine a sesizat bețișor, amândoi a trebuit să ieșim (spre deosebire de acu o săptămână) din zona noastră de confort și s-a văzut
3. rar critic pe cineva pentru erori de execuție (și doar pe cei de la care am așteptări),fiecare joacă cum poate cu totul altceva sunt însă greșelile de logică sau cele de indolență. așa s-a nimerit să se joace vinerea, cu ambiție, după aia la bere se destinde atmosfera
4. tavi, aveam scrisă în minte cronica de data trecută, cu titlu cu tot, erai eroin principal, s-a băgat însă matei. nimeni nu-i perfect însă, ca dovadă că și tu descrii faza autogolului, uitând să menționezi cine a tras de fapt la poarta voastră. convenția a rămas, stai cu berile pe aproape, silică o să fie invidios
5. bețișor, marinuș și cu mitică ar vrea să te întrebe câte ceva la ora de sănătate, da-s cam timizi.
D-le"stie tot",te rog descrie mai in profunzime celebrul cuplu umoristic?!?
ȘtergerePopescu are medic personal, asistente, nutritionist si nu arenevoie de alte servicii.Mitica este insa curios daca chelia i se trage de la prea mult sport manual si daca i se poate transplanta par din podul palmei.
RăspundețiȘtergereUn barbat hotaraste sa-si schimbe atitudinea.
RăspundețiȘtergereSoseste acasa complet murdar si comanda:
- Vreau sa-mi pregatesti o cina delicioasa si cand termin sper sa am un desert divin. Dupa cina sa-mi aduci un whisky si sa imi prepari baia, pentru ca trebuie sa ma relaxez. Si inca ceva: Cand termin in baie, ghici cine ma va imbraca si ma va pieptana?
- Cei de la pompe funebre... i-a raspuns linistita nevasta-sa.
Englezule,toti stim ca tu esti un pacient, de cind te-ai nascut.Nasol este ca.nu exista leac asa ramai.Noroc ca ai dat de noi, ca era mult mai grava situatia ta.Decit un ciine aruncat pe scari,sau intr - un parc pe o banca, prefer o chelie .Vad ca nu ma poti uita ,e nasol nu dormi noaptea adevarul este ca sunt si multi tintari afara.Eu te uit de cum te intilnesc.La fotbal trebuie sa te scoti pe teren, nu pe blog.Mintuirea ta este jocul Balena ALBASTRA,nu -l mai rata ti-am mai spus asta
RăspundețiȘtergereSe pare că până și efortul de a sta în poartă a fost prea mult pentru ”piciorul meu stâng” (de Oscar, dacă nu l-ați văzut, recomand). Nu am putut juca nici miercuri, așa că sar peste etapa de vineri, când voiam să fac un anunț/invitație. O să scriu la următoare cronică, să fie mai proaspăt. Baftă vineri!
RăspundețiȘtergereSanatate la picior si nu numai! Nu uita:troxevasin.
RăspundețiȘtergereDau cu Lioton Gel, are aceeași substanță activă, doar că de câteva ori mai multă.
ȘtergereDa-i cu Blend-a-med,dar vezi cae puternic si lui Mitica i-a cazut parul!!
ȘtergereBANK!Un turist merge pe munte si se intalneste cu un urs.
RăspundețiȘtergereNestiind ce sa faca, incepe sa se roage:
- Doamne, te rog sa dai ursului ganduri crestine!
Ursul isi impreuneaza labele si zice:
- Doamne, binecuvanteaza aceasta masa!
patru beri au plecat aseară de la split spre bucurești. să vedem unde poposesc, la mine sau la găbiță.
RăspundețiȘtergereImi pare rau ca nu vi, Gabita! Nu-mi vine sa cred ce complicatii ai, eu vazand faza impricinata. Sanatate.
RăspundețiȘtergereSile?!